CONSULTORIA DOMICILIAR

Esse serviço foi pensado para proporcionar alternativas nutritivas e trazer novas possibilidades para quem busca mudança de hábitos, introduzindo planejamento, treinamento de cozinheiras e receitas saudáveis mais criativas e saborosas.
Acredito que a nossa saúde vai muito além da nossa alimentação e é isso que quero mostrar para vocês de uma forma leve e divertida.

Neste serviço, que será feito em duas visitas, combinarei os módulos:

1) “Introdução à Alimentação Saudável”, com ensinamentos teóricos e práticos sobre bases e substituições para alimentos industrializados, funcionalidade dos ingredientes utilizados, formas de cocção e a importância de uma alimentação sustentável.

2) “Personal Cooking”, os alunos vão colocar a mão na massa e aprender técnicas de organização e pré-preparo para fazerem do começo ao fim 6 pratos que serão divididos nas 2 visitas.

Após a definição dos pratos será enviada uma lista de compras com os ingredientes necessários para a aula.

Ao final, o cliente terá acesso por 6 meses à cardápios mensais com mais de 40 receitas e lista de compras inteligentes que estarão disponíveis na versão online.